‘Der Morgen macht den Tag’ – kennen wir schon aus der Nutella Werbung und trifft für die meisten von uns auch zu. Kaum mit dem falschen Fuß aufgestanden, wird der restliche Tag zur Belastungsprobe. Wie macht man den Morgen also zu einem guten Start in den Tag? Schritt 1: ein leckeres Frühstück.
Brot, Eier, Käse, Wurst – das gehört für die meisten wohl auf den herzhaften Frühstückstisch.
Ein süßer Start in den Tag gelingt mit einem fruchtigen Smoothie oder einem leckeren Schokomüsli auf jeden Fall.
